Parce que l’eau représente 60 à 70 % de la masse corporelle d’un adulte, pour rester en bonne santé, il est important de veiller à ce que les besoins en eau de l’organisme soient toujours comblés. Quels sont les bienfaits d’une bonne hydratation sur le corps humain ? Combien de litres d'eau est-il recommandé de boire par jour ? Quelle eau choisir pour un sportif, un bébé, un adulte ? Culligan répond à toutes vos question sur les bienfaits de l'eau sur votre santé.
Découvrez comment bien vous hydrater quotidiennement grâce à nos 6 astuces facilement applicables.
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